ประโยชน์ดี ๆ ของ "มะนาว"
ประโยชน์ดี ๆ ของ "มะนาว" ประโยชน์ดี ๆ ของ "มะนาว" มะนาว เป็นไม้ผลชนิดหนึ่งที่มีรสเปรี้ยวจัด มีผลสีเขียว เมื่อสุกผลจะเป็นสีเหลือง เปลือกบาง ซึ่งมะนาวเป็นผลไม้ที่มีคุณค่า คนส่วนใหญ่นิยมใช้มะนาวเป็นเครื่องปรุงรสอาหาร และมะนาวยังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย ซึ่งมะนาวไม่ได้มีประโยชน์แค่นำไปปรุงอาหาร แต่มะนาวยังมีประโยชน์ต่อร่างของเราด้วย ทุกคนอยากทราบแล้วใช่ไหมคะว่ามะนาวมีประโยชน์อะไรบ้างไปดูกันเลย 1. น้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น ช่วยขับของเสียออกจาร่างกาย น้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น ช่วยขับของเสียออกจาร่างกาย การดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาว สามารถช่วยให้ร่างกายขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายได้ ซึ่งช่วงเวลาที่เหมาะสมในการดื่ม คือ ช่วงเช้าหลังตื่นนอน แต่สำหรับใครที่เป็นโรคกรดไหลย้อน ควรดื่มหลังอาหารเช้า หรืออาจจะเป็นช่วงอื่น ๆ ก็ได้ แต่ควรระมัดระวังการดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นก่อนนอน เพราะเป็นการดื่มในช่วงที่ท้องว่าง อาจจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองกระเพาะอาหาร 2. น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง ช่วยลดอาการเจ็บคอ น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง ช่วยลดอาการเจ็บคอ น้ำผึ้งแท้ที่สะอาด และปลอ